Cosa include?

• Valutazione dello stato nutrizionale – Analisi delle abitudini alimentari, dello stile di vita e dello stato di salute.
• Piani alimentari personalizzati – Creazione di una dieta su misura per obiettivi come dimagrimento, aumento di massa muscolare, gestione di patologie (diabete, colesterolo alto, allergie, ecc.).
• Educazione alimentare – Consigli pratici per scegliere gli alimenti giusti e migliorare la relazione con il cibo.
• Monitoraggio e supporto – Controlli periodici per valutare i progressi e adattare il piano nutrizionale.

A chi è utile?

• Persone che vogliono dimagrire o aumentare di peso
• Sportivi che necessitano di un piano alimentare specifico
• Chi soffre di patologie legate all’alimentazione
• Donne in gravidanza o allattamento
• Persone che vogliono mangiare in modo più sano e consapevole